Grüner ballaststoffreicher Smoothie

October 23, 2017

Gesunder und leckerer Snack oder Frühstück. Sehr schnell gemacht - what is not to like?

 

Zutaten

100 g Gurke

½ roter Apfel

2 DL Apfelsaft

1 Handvoll frische Minze

30 g Fenchel

½ TL Zitronensaft

1 TL FiberHUSK

 

Zubereitung

  1. Alle Zutaten zu einer einheitlichen, cremigen Konsistenz mixen.

  2. Sofort genießen.

 

Bemerk, dass die Flüssigkeitsgehalt der Gemüse variieren kann. Deswegen musst du vielleicht mehr oder weniger Flüssigkeit hinzufügen als im Rezept angegeben ist.

 

Tipp: Falls du einen Entsafter hast, kannst du den Apfelsaft mit Gurkensaft wechseln. Es hat einen wunderschönen Geschmack!

 

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