Low Carb Feine Beeren-Creme


Dieses Rezept kann sowohl mit Blau- als auch mit Himbeeren gemacht werden.

Zutaten:

200 g Blaubeeren

150 g Quark, 20%

1 EL Puderxucker

1 TL FiberHUSK

1 TL Vanilleextrakt

25 g Schokolade, 85%

Chiapudding

2 EL Chiasamen ca. 30 g

100 ml Milch 3,5%

Zubereitung:

1. Beeren, Quark, Vanille, Puderxucker und FiberHUSK in einem Mixer zu einer Creme mixen.

2. Beeren-Creme in 2 Schüsseln geben.

3. Schokolade im Wasserbad schmelzen und darüber sprenkeln.

Wer mag: Chiasammen mit der Milch 20 Min. lang quellen lassen. Ebenfalls unter oder auf den Beerenquark geben.

Das Rezept und Bild ist von Lachfoodies

Beliebte Rezepte
Folgen Sie uns
  • Instagram Social Icon
  • Facebook Basic Square

Kontakt

VERTRIEB D&AT

Trio Pharma ApS

Vermlandsgade 51

2300 Kopenhagen S

Dänemark

info@triopharma.dk

+45 31 65 07 40

    - Wir sprechen auch Deutsch

HERSTELLER

W. Ratje Frøskaller ApS

Industrigrenen 10

2635 Ishøj

Dänemark

Copyright © 2019 Trio Pharma ApS | All rights reserved